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IlkaSARNACKI

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Courses par saison

2
2011
2012
2
2013
2014
1
2015
2
2016
2017
2
2018
20182 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h21'38"
↘ −32'13" depuis 2011
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015 · couru 6 fois
3h213h5320112012201320142015201620172018
2018
TCS Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 42,2 km
3h29'45"
4'58/km2 715ᵉ scratch
Catégorie · V35
40ᵉ / 422
Top 9 %
Genre · F
242ᵉ / 2940
Top 8 %
Chrono net 3h29'45"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h23'15"
4'49/km333ᵉ scratch
Chrono net 3h23'15"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h24'03"
4'50/km124ᵉ scratch
Chrono net 3h24'03"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h21'38"RP
4'47/km107ᵉ scratch
Chrono net 3h21'38"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h27'10"
4'55/km125ᵉ scratch
Chrono net 3h27'10"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h53'51"
5'33/km373ᵉ scratch
Chrono net 3h53'51"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h