ZbigniewSARAD

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h24'50"
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 8 avril 2023 · couru 3 fois
202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h30'13"
7'07/km1 737ᵉ scratch
Chrono net 2h30'13"Brut 2h38'14"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2024
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h38'10"
7'30/km1 370ᵉ scratch
Chrono net 2h38'10"Brut 2h46'12"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
2023
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
2h24'50"
6'52/km916ᵉ scratch
Chrono net 2h24'50"Brut 2h25'18"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h