JoãoSARABANDO

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Courses par saison

2023

2024

2025

20253 courses3 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h28'02"

↘ −12'47" depuis 2023

EDP Meia Maratona de Lisboa · 9 mars 2025 · couru 4 fois

Marathon

3h09'45"

XL Zurich Maratón de Sevilla 2025 - Maratón · 23 février 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

2025

Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich

Route26 oct.· Valencia· 21,1 km

1h34'54"

4'30/km4 492ᵉ scratch

EDP Meia Maratona de Lisboa

Route9 mars· Lisboa· 21,1 km

1h28'02"RP

4'10/km914ᵉ scratch

Chrono net 1h28'02"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h

2024

EDP Meia Maratona de Lisboa

Route17 mars· Lisboa· 21,1 km

1h34'38"

4'29/km1 116ᵉ scratch

Catégorie · Sen-M

399ᵉ / 2970

Top 13 %

Genre · H

1048ᵉ / 8712

Top 12 %

Chrono net 1h34'38"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h

2023

LUSO Meia Maratona

Route8 oct.· Lisboa· 21,1 km

1h40'49"

4'47/km743ᵉ scratch

Catégorie · Sen-M

274ᵉ / 1485

Top 18 %

Genre · H

689ᵉ / 4140

Top 17 %

Chrono net 1h40'49"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h