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LaurentSANDOU

né(e) en 1964
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Courses par saison

3
2010
3
2011
2
2012
3
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'45"
1ere Edition Des 10 Km D'houppeville - Course des 10 Km environ · 5 septembre 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h05'03"
↘ −15'24" depuis 2010
Semi-Marathon des Boucles de la Seine · 10 mars 2013 · couru 6 fois
2h052h2820102012201420162018
Marathon
4h59'32"
↘ −3'46" depuis 2010
Marathon de La Rochelle · 27 novembre 2011 · couru 5 fois
4h595h462010201120122013
2018
Semi Marathon De Normandie - Semi marathon de normandie
Route7 oct.· Le Havre· 21,1 km
2h28'32"
7'02/km1 129ᵉ scratch
2013
Semi-Marathon des Boucles de la Seine
Route10 mars· Caudebec Les Elbeuf· 21,1 km
2h05'03"RP
5'56/km635ᵉ scratch
Scratch
635ᵉ / 678
Top 94 %
Catégorie · V1M
238ᵉ / 245
Top 97 %
Genre · H
542ᵉ / 565
Top 96 %
Chrono net 2h05'03"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2012
Semi Marathon Boucles De La Seine - 1/2 Marathon
Route11 mars· Caudebec Les Elbeuf· 21,1 km
2h06'00"
5'58/km481ᵉ scratch
2011
Semi Marathon De Rouen - 1/2 Marathon
Route9 oct.· Rouen· 21,1 km
2h10'26"
6'11/km801ᵉ scratch
Semi Marathon Boucles De La Seine - 1/2 Marathon
Route13 mars· St Pierre Les Elbeuf· 21,1 km
2h13'28"
6'20/km605ᵉ scratch
2010
Semi Marathon Boucles De La Seine - 1/2 Marathon
Route14 mars· Caudebec-Les-Elbeuf· 21,1 km
2h20'27"
6'39/km612ᵉ scratch