FrankSANDKER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h23'37"
Öffentlicher Halbmarathon · 19 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h32'51"
↘ −1h27'33" depuis 2009
Hamburg Marathon · 29 avril 2018 · couru 3 fois
20092011201320152017
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
1h32'51"
2'12/km121ᵉ scratch
Chrono net 1h32'51"Allure 2'12/kmVitesse 27,3 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
2h55'30"
4'10/km1 096ᵉ scratch
Chrono net 2h55'30"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2014
Öffentlicher Halbmarathon
Route19 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h23'37"
3'58/km12ᵉ scratch
Chrono net 1h23'37"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h00'24"
4'17/km398ᵉ scratch
Chrono net 3h00'24"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h