HeikeSANDERS

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Courses par saison

2018

2019

2020

2021

2022

2023

20233 courses3 route

5 km

36'01"

5 km FUN-RUN mit Zeitmessung · 3 août 2019

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km-

jamais couru

Semi

2h32'26"

↘ −5'34" depuis 2022

Halbmarathon · date à préciser · 2023 · couru 3 fois

Marathon

5h47'28"

↘ −24'34" depuis 2018

Marathon de Berlin · 29 septembre 2019 · couru 3 fois

2023

Berlinerhm Semi-Marathon

Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km

2h35'10"

7'21/km9 321ᵉ scratch

Chrono net 2h35'10"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h

Halbmarathon

Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km

2h32'26"RP

7'14/km561ᵉ scratch

Chrono net 2h32'26"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h

2022

Berlinerhm Semi-Marathon

Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km

2h38'00"

7'29/km7 740ᵉ scratch

Chrono net 2h38'00"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h