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HeikeSANDERS

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Courses par saison

1
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
3
2023
20233 courses3 route

Records & progression

5 km
36'01"
5 km FUN-RUN mit Zeitmessung · 3 août 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
2h32'26"
↘ −5'34" depuis 2022
Halbmarathon · date à préciser · 2023 · couru 3 fois
2h322h3820222023
Marathon
5h47'28"
↘ −24'34" depuis 2018
Marathon de Berlin · 29 septembre 2019 · couru 3 fois
5h476h12201820192020202120222023
2019
5 km FUN-RUN mit Zeitmessung
Route3 août· Adidas Runners City Night· 5 km
36'01"RP
7'12/km517ᵉ scratch
Chrono net 36'01"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h