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RalfSANDERMANN

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Courses par saison

1
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
3
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h46'09"
↘ −4'26" depuis 2022
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon · 12 avril 2026 · couru 3 fois
1h461h5520222023202420252026
Marathon
1h54'09"
Hamburg Marathon · 28 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
11'46"
-110ᵉ scratch
Chrono net 11'46"
2023
Volkstriathlon
Route2 sept.· Hannover Tria
11'20"
-81ᵉ scratch
Chrono net 11'20"
2022
Volkstriathlon
Route3 sept.· Hannover Tria
11'09"
-86ᵉ scratch
Chrono net 11'09"
2019
Olympic Distance
Route6 juil.· Hamburg Itu
27'44"
-1 094ᵉ scratch
Chrono net 27'44"
2017
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
10'16"
-96ᵉ scratch
Chrono net 10'16"
2016
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
11'38"
-122ᵉ scratch
Chrono net 11'38"