Jan-ericSANDER

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h35'35"
↘ −7'57" depuis 2016
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
1h351h432016201720182019
Marathon
3h20'41"
Marathon de Berlin · 29 septembre 2019 · couru 2 fois
3h203h55201920202021202220232024
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h35'35"RP
4'32/km473ᵉ scratch
Chrono net 1h35'35"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2018
Öffentliche Halbmarathon
Route21 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h42'21"
4'51/km197ᵉ scratch
Chrono net 1h42'21"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2016
Öffentlicher Halbmarathon
Route23 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h43'32"
4'54/km285ᵉ scratch
Chrono net 1h43'32"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h