HelleSANDER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h57'56"
↘ −42'26" depuis 2011
Berlin Marathon · date à préciser · 2014 · couru 4 fois
2011201220132014201520162017
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h07'40"
5'52/km3 503ᵉ scratch
Chrono net 4h07'40"Brut 4h37'46"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h07'08"
5'51/km2 913ᵉ scratch
Chrono net 4h07'08"Brut 4h28'05"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h57'56"
5'38/km1 676ᵉ scratch
Chrono net 3h57'56"Brut 4h13'20"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h40'22"
6'39/km4 655ᵉ scratch
Chrono net 4h40'22"Brut 5h01'23"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h