BirgitSANDER

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2011
1
2012
2013
1
2014
1
2015
2
2016
2017
2
2018
2
2019
2020
2
2021
3
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
33'45"
5 km FUN-RUN mit Zeitmessung · 31 juillet 2021 · couru 2 fois
33'4535'0820212022
10 km
59'32"
↘ −2'03" depuis 2011
AOK-10km-Lauf · 19 octobre 2014 · couru 6 fois
59'321h042011201320152017201920212023
Semi
1h48'47"
↘ −7'50" depuis 2016
Halbmarathon · 21 octobre 2018 · couru 3 fois
1h482h5320162017201820192020202120222023
Marathon
1h02'18"
↘ −3'44" depuis 2015
10-Kilometer-Lauf · 8 avril 2018 · couru 5 fois
1h025h542015201620172018201920202021
2022
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 5 km
35'08"
7'02/km325ᵉ scratch
Chrono net 35'08"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2021
5 km FUN-RUN mit Zeitmessung
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 5 km
33'45"RP
6'45/km179ᵉ scratch
Chrono net 33'45"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h