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LucaSAND

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Courses par saison

1
2009
2010
2011
2012
1
2013
2014
2015
2016
1
2017
2018
2019
1
2020
2021
4
2022
3
2023
1
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'11"
↘ −5'49" depuis 2022
10 km Lauf · 29 juillet 2023 · couru 2 fois
46'1152'0020222023
Semi
1h40'34"
↘ −6'51" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 5 fois
1h401h4720222023202420252026
Marathon
1h57'42"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 9 fois
1h574h56200920112013201520172019202120232025
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
46'11"RP
4'37/km1 219ᵉ scratch
Chrono net 46'11"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
52'00"
5'12/km1 597ᵉ scratch
Chrono net 52'00"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h