ThomasSAMBALE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
17'58"
↘ −18'49" depuis 2011
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 4 fois
2011201220132014201520162017
Semi
1h21'00"
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h44'56"
Berlin Marathon · date à préciser · 2010 · couru 3 fois
20102011
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h21'00"
3'50/km202ᵉ scratch
Chrono net 1h21'00"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
38'09"
3'49/km10ᵉ scratch
Chrono net 38'09"Brut 38'12"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
35'15"
3'32/km49ᵉ scratch
Chrono net 35'15"Brut 35'19"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
17'58"
1'48/km59ᵉ scratch
Chrono net 17'58"Brut 35'53"Allure 1'48/kmVitesse 33,4 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
2h52'31"
4'05/km177ᵉ scratch
Chrono net 2h52'31"Brut 2h52'38"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
2h52'31"
4'05/km93ᵉ scratch
Chrono net 2h52'31"Brut 2h52'38"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
36'47"
3'41/km80ᵉ scratch
Chrono net 36'47"Brut 36'54"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
2h44'56"
3'55/km1 041ᵉ scratch
Chrono net 2h44'56"Brut 2h45'24"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h