SylvainSAM ESSOME

né en 1976
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2021
6
2022
2
2023
3
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'55"
↘ −6'24" depuis 2021
Les Foulées Loossoises - 10km · 14 novembre 2021 · couru 11 fois
48'5559'57202120222023202420252026
Semi
1h58'55"
↘ −0'37" depuis 2022
Semi-Marathon International de Lille · 16 mars 2025 · couru 6 fois
1h582h0620222023202420252026
Marathon
4h45'46"
↘ −3'57" depuis 2022
Marathon De L'aeroport De Bruxelles (Bel) - Marathon · 3 novembre 2024 · couru 3 fois
4h454h50202220232024
2026
Semi-Marathon de Phalempin
Route21 juin· Phalempin· 21,1 km
2h06'59"
6'01/km2 101ᵉ scratch
Scratch
2101ᵉ / 3774
Top 56 %
Catégorie · M3M
169ᵉ / 266
Top 64 %
Genre · H
1622ᵉ / 2430
Top 67 %
Chrono net 2h06'59"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2025
Semi-Marathon International de Lille
Route16 mars· Lille· 21,1 km
1h58'55"RP
5'38/km5 858ᵉ scratch
Scratch
5858ᵉ / 8894
Top 66 %
Catégorie · M2M
269ᵉ / 348
Top 77 %
Genre · H
4442ᵉ / 5695
Top 78 %
Chrono net 1h58'55"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Fleurbaix J'y Cours - 1/2 Marathon
Route2 mars· Fleurbaix· 21,1 km
2h04'36"
5'54/km957ᵉ scratch
Chrono net 2h04'36"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2024
Les Foulées Nature - 21.1 km
Route7 avr.· Roncq· 21,1 km
2h03'17"
5'51/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 237
Top 72 %
Catégorie · M2M
19ᵉ / 24
Top 79 %
Genre · H
142ᵉ / 174
Top 82 %
Chrono net 2h03'17"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2022
Les Foulées"nature" - 1/2 Marathon
Route3 avr.· Roncq· 21,1 km
2h00'41"
5'43/km167ᵉ scratch
Chrono net 2h00'41"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Fleurbaix J'y Cours - 1/2 Marathon
Route6 mars· Fleurbaix· 21,1 km
1h59'32"
5'40/km726ᵉ scratch
Chrono net 1h59'32"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h