SylvainSAM ESSOME

né en 1976
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2021
6
2022
2
2023
3
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'55"
↘ −6'24" depuis 2021
Les Foulées Loossoises - 10km · 14 novembre 2021 · couru 11 fois
48'5559'57202120222023202420252026
Semi
1h58'55"
↘ −0'37" depuis 2022
Semi-Marathon International de Lille · 16 mars 2025 · couru 6 fois
1h582h0620222023202420252026
Marathon
4h45'46"
↘ −3'57" depuis 2022
Marathon De L'aeroport De Bruxelles (Bel) - Marathon · 3 novembre 2024 · couru 3 fois
4h454h50202220232024
2024
Marathon De L'aeroport De Bruxelles (Bel) - Marathon
Route3 nov.· Bruxelles· 42,2 km
4h45'46"RP
6'46/km2 192ᵉ scratch
Chrono net 4h45'46"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2023
Marathon de Barcelone
Route19 mars· Barcelone· 42,2 km
4h50'17"
6'53/km9 608ᵉ scratch
Scratch
9608ᵉ / 10887
Top 88 %
Catégorie · M2M
1300ᵉ / 1426
Top 91 %
Genre · H
7874ᵉ / 8737
Top 90 %
Chrono net 4h52'31"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2022
Marathon De Luxembourg (Lux) - Marathon
Route28 mai· Luxembourg· 42,2 km
4h49'43"
6'52/km902ᵉ scratch
Chrono net 4h49'43"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h