LisaSALZGER

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Records & progression

5 km
34'02"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h06'21"
10 km Lauf · date à préciser · 2024 · couru 2 fois
2024
Semi
2h48'47"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
20222023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h51'18"
8'07/km15 725ᵉ scratch
Chrono net 2h51'18"Brut 4h03'31"Allure 8'07/kmVitesse 7,4 km/h
2024
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 kmRP
34'02"
6'48/km2 067ᵉ scratch
Chrono net 34'02"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
10 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h07'40"
6'46/km1 800ᵉ scratch
Chrono net 1h07'40"Brut 1h10'41"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
1h06'21"
6'38/km2 133ᵉ scratch
Chrono net 1h06'21"Brut 1h15'25"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h48'47"
8'00/km8 123ᵉ scratch
Chrono net 2h48'47"Brut 3h33'05"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h