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MichaelSALWITZ

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Courses par saison

1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
21'27"
5 km Müller & Egerer Lauf · 23 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
43'26"
10 km Volksbank Citylauf · 23 octobre 2016 · couru 2 fois
43'2643'30201420152016
Semi
1h36'17"
↘ −1'17" depuis 2013
Öffentlicher Halbmarathon · 18 octobre 2015 · couru 5 fois
1h362h0220132015201720192021
Marathon
3h35'19"
↘ −9'45" depuis 2011
Runners Point Marathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
3h354h4420112013201520172019202120232025
2016
10 km Volksbank Citylauf
Route23 oct.· Oldenburg· 10 km
43'26"RP
4'21/km98ᵉ scratch
Chrono net 43'26"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2014
10 km Volksbank Citylauf
Route19 oct.· Oldenburg· 10 km
43'30"
4'21/km75ᵉ scratch
Chrono net 43'30"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h