IngaSALMEN

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Records & progression

5 km
28'09"
↘ −1'59" depuis 2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023 · couru 4 fois
20192020202120222023202420252026
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'50"
5'58/km425ᵉ scratch
Chrono net 29'50"Brut 34'09"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
28'09"
5'38/km221ᵉ scratch
Chrono net 28'09"Brut 32'40"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2022
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'58"
5'48/km189ᵉ scratch
Chrono net 28'58"Brut 30'21"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'08"
6'02/km371ᵉ scratch
Chrono net 30'08"Brut 31'03"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h