BenjaminSALIOU
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Courses par saison
22014
32015
72016
42017
72018
52019
2020
42021
32022
22023
62024
22025
20252 courses2 route
Records & progression
5 km
16'59"
↘ −0'32" depuis 2017
10 km
34'26"
↘ −2'58" depuis 2014
Semi
1h16'06"
↘ −12'26" depuis 2015
Marathon
2h57'05"
↘ −37'43" depuis 2018
2025
Arpèt’Run 2025 - 5km Arpèt’RunRoute5 oct.· 5 km17'47"
Arpèt’Run 2025 - 5km Arpèt’Run
Route5 oct.· 5 km
17'47"
Chrono net 17'47"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
2018
Foulées Médisaises 10 Km - 5 km
Route15 août· Medis· 5 km
17'11"
Semi De Taillebourg - 5 km
Route4 mars· Taillebourg· 5 km
16'59"RP
2017
Semi De Taillebourg - 5km
Route5 mars· Taillebourg· 5 km
17'31"
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Plusieurs homonymes ? Ton année :
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Marathon Du Cognac - 21;1 KM
Route9 novembre 2019· Jarnac· 1 kmné en 1982M0M6ᵉ
1h00'00"
10kms De Cognac - 10 Km Route
Route28 septembre 2019· Cognac· 10 kmné en 1982SEM14ᵉ
37'05"
40ème éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route17 mars 2019· La Rochelle· 21,1 kmné en 1982SEM29ᵉ
1h19'08"
10kms De Cognac - 10KM
Route29 septembre 2018· Cognac· 10 kmné en 1982SEM12ᵉ
37'28"
Championnats De France Du 10 Km - 10 Km Route
Route23 juin 2018· Lievin· 10 kmné en 1982SEM253ᵉ
36'45"
3eme Cress departemental des sapeurs pompiers a Bouvron - Juniors & Séniors Hommes
Route18 février 2018né en 2000JUH85ᵉ
48'53"
Course Du Pont Du Diable Yannick Montus - 7km
Route4 juin 2017· Saint Palais Sur Mer· 7 kmné en 1982SEM2ᵉ
24'59"
Marathon Poitiers Futuroscope - 1/2 Marathon
Route27 mai 2017· Poitiers· 21,1 kmné en 1982SEM14ᵉ
1h20'25"
Le Trèfle à 4 Feuilles - 10km
Route12 mars 2017· Vivonne· 10 kmné en 1982SEM2ᵉ
41'14"
Course Du Pont Du Diable Yannick Montus - 7km
Route24 mai 2015· Saint Palais Sur Mer· 7 kmné en 1982SEM9ᵉ
26'58"
Les Foulees Du Grand Angouleme - 10 Km Route
Route28 mars 2015· Angouleme· 10 kmné en 1982SEM166ᵉ
37'43"