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BenjaminSALIOU

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Courses par saison

2
2014
5
2015
7
2016
7
2017
9
2018
8
2019
2020
4
2021
3
2022
2
2023
6
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
16'59"
↘ −0'32" depuis 2017
Semi De Taillebourg - 5 km · 4 mars 2018 · couru 4 fois
16'5917'4720172019202120232025
10 km
34'26"
↘ −2'58" depuis 2014
Les Foulées du Grand Angoulême · 6 avril 2019 · couru 27 fois
34'2644'10201420162018202020222024
Semi
1h16'06"
↘ −12'26" depuis 2015
Semi-Marathon de La Rochelle · 18 mars 2018 · couru 11 fois
1h162h1920152017201920212023
Marathon
2h57'05"
↘ −37'43" depuis 2018
Marathon de La Rochelle · 24 novembre 2019 · couru 3 fois
2h574h112018201920202021202220232024
2025
L'échappée Rhétaise - 10 km
Route11 oct.· Le Bois Plage En Re· 10 km
44'10"
4'25/km13ᵉ scratch
Chrono net 44'10"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2024
10kms De Cognac - 10 KM ROUTE
Route13 oct.· Cognac· 10 km
36'03"
3'36/km8ᵉ scratch
Chrono net 36'03"Allure 3'36/kmVitesse 16,6 km/h
Arpét'run - 10 Km Route
Route6 oct.· Les Gonds· 10 km
36'52"
3'41/km25ᵉ scratch
Chrono net 36'52"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route6 avr.· Angouleme· 10 km
35'25"
3'33/km72ᵉ scratch
Chrono net 35'25"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
10km de l'athlétisme Aigrefeuillais - Les 10km De Lathletisme Aigrefeuillais
Route25 févr.· Aigrefeuille d aunis· 10 km
35'23"
3'32/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 854
Top 6 %
Chrono net 35'23"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
2022
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route
Route27 nov.· La Rochelle· 10 km
36'06"
3'37/km28ᵉ scratch
Chrono net 36'06"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
10kms De Cognac - 10KM
Route16 oct.· Cognac· 10 km
35'00"
3'30/km7ᵉ scratch
Chrono net 35'00"Allure 3'30/kmVitesse 17,1 km/h
2021
La Corrida De Magné - 10km
Route26 déc.· Magne· 10 km
35'20"
3'32/km29ᵉ scratch
Chrono net 35'20"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
Marathon de La Rochelle - 10 km
Route28 nov.· La Rochelle· 10 km
34'51"
3'29/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 2162
Top 1 %
Catégorie · M1M
2ᵉ / 159
Top 1 %
Genre · H
21ᵉ / 1128
Top 2 %
Chrono net 34'51"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
La Saint Augustinaise Jc Avril - 10 km
Route1 août· Saint Augustin· 10 km
37'59"
3'48/km9ᵉ scratch
2019
10kms De Cognac - 10 Km Route
Route28 sept.· Cognac· 10 km
37'05"
3'43/km14ᵉ scratch
Les Foulées du Grand Angoulême
Route6 avr.· Angouleme· 10 km
34'26"RP
3'27/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 3776
Top 2 %
Catégorie · SEM
43ᵉ / 955
Top 5 %
Genre · H
63ᵉ / 2489
Top 3 %
Chrono net 34'26"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
10 Km De L'athlètisme Aigrefeuillais - 10 Km Route
Route24 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 km
35'22"
3'32/km23ᵉ scratch
Chrono net 35'22"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
2018
10kms De Cognac - 10KM
Route29 sept.· Cognac· 10 km
37'28"
3'45/km12ᵉ scratch
Championnats De France Du 10 Km - 10 Km Route
Route23 juin· Lievin· 10 km
36'45"
3'41/km253ᵉ scratch
10km de Saint Médard en Jalles
Route22 avr.· Saint Médard en Jalles (33)· 10 km
35'25"
3'33/km81ᵉ scratch
Catégorie · SEM
62ᵉ / 388
Top 16 %
Chrono net 35'25"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
10 km de l'Athlétisme Aigrefeuillais
Route18 févr.· Aigrefeuille D'Aunis· 10 km
34'31"
3'27/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 755
Top 1 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 208
Top 2 %
Genre · H
6ᵉ / 539
Top 1 %
Chrono net 34'31"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
2017
Marathon de La Rochelle - 10 km
Route26 nov.· La Rochelle· 10 km
34'34"
3'27/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 1847
Top 1 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 294
Top 2 %
Genre · H
8ᵉ / 912
Top 1 %
Chrono net 34'34"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
10 km de la Baie de Port Neuf
Route11 nov.· La Rochelle· 10 km
35'47"
3'35/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 623
Top 2 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 154
Top 5 %
Genre · H
10ᵉ / 444
Top 2 %
Chrono net 35'47"Allure 3'35/kmVitesse 16,8 km/h
Le Trèfle à 4 Feuilles - 10km
Route12 mars· Vivonne· 10 km
41'14"
4'07/km2ᵉ scratch
10 Km De L'athlètisme Aigrefeuillais - 10 Km Route
Route19 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 km
34'35"
3'28/km21ᵉ scratch
Chrono net 34'35"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
2016
La Corrida Internationale de Magné
Route31 déc.· Magne· 10 km
34'59"
3'30/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 1522
Top 1 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 322
Top 4 %
Genre · H
20ᵉ / 1084
Top 2 %
Chrono net 34'59"Allure 3'30/kmVitesse 17,2 km/h
Les Foulées du Grand Angoulême
Route2 avr.· Angouleme· 10 km
35'18"
3'32/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 3933
Top 2 %
Catégorie · SEM
58ᵉ / 1033
Top 6 %
Genre · H
90ᵉ / 2607
Top 3 %
Chrono net 35'18"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
10 km de l'Athlétisme Aigrefeuillais
Route21 févr.· Aigrefeuille D'Aunis· 10 km
35'23"
3'32/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 723
Top 2 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 177
Top 7 %
Genre · H
17ᵉ / 506
Top 3 %
Chrono net 35'23"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
2015
10 km des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux· 10 km
36'27"
3'39/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 2861
Top 1 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 852
Top 2 %
Genre · H
32ᵉ / 1817
Top 2 %
Chrono net 36'27"Allure 3'39/kmVitesse 16,5 km/h
Les Foulees Du Grand Angouleme - 10 Km Route
Route28 mars· Angouleme· 10 km
37'43"
3'46/km166ᵉ scratch
2014
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route
Route30 nov.· La Rochelle· 10 km
37'24"
3'44/km34ᵉ scratch

C’est bien toi ?

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2018
3eme Cress departemental des sapeurs pompiers a Bouvron - Juniors & Séniors Hommes
Route18 février 2018né en 2000JUH85ᵉ
48'53"
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