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JoséSALGUEIRO

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Courses par saison

2
2022
12
2023
4
2024
5
2025
20255 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'37"
↘ −0'37" depuis 2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 29 décembre 2024 · couru 6 fois
42'371h05202320242025
Semi
1h35'11"
↘ −4'30" depuis 2022
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon · 14 septembre 2025 · couru 13 fois
1h351h552022202320242025
Marathon
3h44'14"
↘ −1'23" depuis 2023
TCS Marathon · 20 octobre 2024 · couru 2 fois
3h443h4520232024
2024
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42,2 km
3h44'14"RP
5'19/km4 946ᵉ scratch
Catégorie · M45
432ᵉ / 1184
Top 36 %
Genre · H
4422ᵉ / 12320
Top 36 %
Chrono net 3h44'14"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2023
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route5 nov.· Porto· 42,2 km
3h45'37"
5'21/km1 230ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2026
Run Rome The Marathon - Marathon
Route22 mars 2026· Roma (RM)· 42 kmné en 1978NC
3h40'21"
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