RainerSALEWSKI

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Courses par saison
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h54'33"
↘ −10'10" depuis 2014
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 8 fois
1h542h16201420162018202020222024
Marathon
5h20'53"
ADAC Marathon Hannover · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h16'28"
6'28/km5 225ᵉ scratch
Chrono net 2h16'28"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h00'40"
5'43/km2 427ᵉ scratch
Chrono net 2h00'40"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h55'25"
5'28/km2 644ᵉ scratch
Chrono net 1h55'25"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h07'35"
6'03/km3 887ᵉ scratch
Chrono net 2h07'35"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h54'33"RP
5'26/km2 531ᵉ scratch
Chrono net 1h54'33"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h59'09"
5'39/km3 100ᵉ scratch
Chrono net 1h59'09"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h58'49"
5'38/km2 715ᵉ scratch
Chrono net 1h58'49"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h04'43"
5'55/km2 999ᵉ scratch
Chrono net 2h04'43"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h