LaurentSALEM
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Courses par saison
12016
52017
12018
32019
12020
2021
2022
12023
12024
32025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
46'14"
↘ −4'20" depuis 2017
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Nocturne De La Saint Jo - Nocturne Saint JoRoute28 mars· Saint Joseph· 10 km52'25"
Nocturne De La Saint Jo - Nocturne Saint Jo
Route28 mars· Saint Joseph· 10 km
52'25"
Chrono net 52'25"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2025
des Foulées Nocturnes de la Saint Jo 2025
Route15 mars· 10 km
47'58"
2020
10 Km de la Nocturne de la Saint Jo - Contact : contact@chronorun974.reRoute22 févr.· 10 km48'37"
10 Km de la Nocturne de la Saint Jo - Contact : contact@chronorun974.re
Route22 févr.· 10 km
48'37"
Chrono net 48'37"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2019
Nocturne De La Saint Jo - 10 Km Route
Route16 mars· Saint Joseph· 10 km
46'14"RP
2018
Kolor Run By Cospi - 9,5 km
Route14 juil.· Petite Ile· 9,5 km
47'57"
2017
10km Nocturnes Des Florilèges - Florileges
Route7 oct.· Le Tampon· 10 km
50'34"
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2023
Marathon De Lisbonne (Por) - 1/2 Marathon
Route8 octobre 2023· Lisbonne· 21,1 kmné en 1993SEM1613ᵉ
1h50'20"
Light On Run - 21km
Route18 mai 2023· Nonsard Lamarche· 21 kmné en 1993SEM311ᵉ
1h53'26"
Semi-Marathon De La Métropole Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route19 mars 2023· Nancy· 21,1 kmné en 1993SEM1197ᵉ
1h50'23"
2022
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route27 novembre 2022· Nancy· 10 kmné en 1993SEM1616ᵉ
50'44"