Jean-frédéricSALAMON

né(e) en 1949
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Chiffres clés
10 courses
2004 à 2006
49'49"
RP 10 km
Courses par saison
4
2004
5
2005
1
2006
20061 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'49"
↘ −1'58" depuis 2004
10 Km D'hem - 10 Km Route · 5 mai 2005 · couru 9 fois
49'4955'36200420052006
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2006
10 Km De Fretin - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
52'38"
5'16/km680ᵉ scratch
2005
10 Km De Marchiennes - 10 Km Route
Route9 oct.· Marchiennes· 10 km
49'51"
4'59/km383ᵉ scratch
10 Km D'hem - 10 Km Route
Route5 mai· Hem· 10 km
49'49"RP
4'59/km271ᵉ scratch
10 Km De Lomme - 10 Km Route
Route28 mars· Lomme· 10 km
50'09"
5'01/km510ᵉ scratch
10 Km De Fleurbaix - 10 Km Route
Route6 mars· Fleurbaix· 10 km
50'56"
5'06/km1 081ᵉ scratch
10 Km De Ravensberg - Bailleul - 10 Km Route
Route20 févr.· Bailleul· 10 km
55'36"
5'34/km729ᵉ scratch
2004
La Course Du Chicon - 15 km
Route31 oct.· Baisieux· 15 km
1h15'38"
5'03/km533ᵉ scratch
10 Km De Saint André Lez Lille - 10 Km Route
Route4 avr.· St Andre Lez Lille· 10 km
53'25"
5'21/km310ᵉ scratch
10 Km Fleurbaix J'y Cours - 10 Km Route
Route7 mars· Fleurbaix· 10 km
51'02"
5'06/km1 131ᵉ scratch
10 Km De Bailleul - 10 Km Route
Route15 févr.· Bailleul· 10 km
51'47"
5'11/km641ᵉ scratch