ClaudiaSAKWERDA

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Records & progression

5 km
36'30"
↘ −2'07" depuis 2023
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026 · couru 4 fois
2023202420252026
10 km
1h15'00"
10km Lauf · 20 avril 2019 · couru 3 fois
201920202021202220232024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
36'30"
7'18/km1 225ᵉ scratch
Chrono net 36'30"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h25'14"
8'31/km1 287ᵉ scratch
Chrono net 1h25'14"Allure 8'31/kmVitesse 7,0 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h25'14"
8'31/km232ᵉ scratch
Chrono net 1h25'14"Allure 8'31/kmVitesse 7,0 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
46'07"
9'13/km1 421ᵉ scratch
Chrono net 46'07"Allure 9'13/kmVitesse 6,5 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
38'37"
7'43/km1 024ᵉ scratch
Chrono net 38'37"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
38'37"
7'43/km334ᵉ scratch
Chrono net 38'37"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
1h15'00"
7'30/km1 247ᵉ scratch
Chrono net 1h15'00"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h