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RamiaSAINDOU

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Courses par saison

1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'24"
↘ −2'44" depuis 2017
10 km de Tours · 24 septembre 2023 · couru 4 fois
45'2454'1720172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Fun'dettoise, 34èMe Foulées De Fondettes - 10 Km Route
Route14 mars· Fondettes· 10 km
51'23"
5'08/km309ᵉ scratch
Chrono net 51'23"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2025
Courir Sante 10 Km - 10 Km Route
Route12 oct.· La Ville Aux Dames· 10 km
54'17"
5'26/km367ᵉ scratch
Chrono net 54'17"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
2023
10 km de Tours
Route24 sept.· Tours· 10 km
45'24"RP
4'32/km598ᵉ scratch
Scratch
598ᵉ / 6518
Top 9 %
Catégorie · M2M
39ᵉ / 377
Top 10 %
Genre · H
565ᵉ / 3877
Top 15 %
Chrono net 45'24"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2017
10 km de Tours
Route24 sept.· 10 km
48'08"
4'49/km775ᵉ scratch
Scratch
775ᵉ / 5770
Top 13 %
Catégorie · SEM
349ᵉ / 1474
Top 24 %
Genre · H
728ᵉ / 3585
Top 20 %
Chrono net 48'08"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h

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2018
Marathon Touraine Loire Valley - 20 Km Route
Route23 septembre 2018· Tours· 20 kmné(e) en 1987SEM485ᵉ
1h36'33"
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