AblaSAFOUANE

né(e) en 1986
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'46"
↘ −18'01" depuis 2013
10 Km Paris Centre - 10 Km Route · 4 octobre 2015 · couru 3 fois
2013201420152016
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2016
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route2 oct.· Paris· 10 km
50'34"
5'03/km5 114ᵉ scratch
Catégorie · SEF
544ᵉ / 4835
Top 11 %
Chrono net 50'35"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2015
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route4 oct.· Paris· 10 kmRP
44'46"
4'29/km1 757ᵉ scratch
2014
Le Cross Du Figaro - 12 km
Route18 mai· Domaine National De Saint Cloud· 12 km
1h20'21"
6'42/km2 736ᵉ scratch
2013
10km Paris Centre Nike - 10 Km Route
Route6 oct.· Paris· 10 km
1h02'47"
6'17/km4 184ᵉ scratch