Ina-kristinSAENGER

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
7 courses
2023 à 2026
2h06'19"
RP Semi
50'04"
RP 10 km
Courses par saison
2
2023
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'04"
↘ −6'14" depuis 2023
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 6 fois
50'041h092023202420252026
Semi
2h06'19"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
10 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h09'59"
7'00/km3 126ᵉ scratch
Chrono net 1h09'59"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2025
10 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
55'52"
5'35/km683ᵉ scratch
Chrono net 55'52"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h06'19"RP
5'59/km7 110ᵉ scratch
Chrono net 2h06'19"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
50'04"RP
5'00/km692ᵉ scratch
Chrono net 50'04"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
54'05"
5'25/km744ᵉ scratch
Chrono net 54'05"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
54'57"
5'30/km893ᵉ scratch
Chrono net 54'57"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
10km Lauf
Route13 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
56'18"
5'38/km373ᵉ scratch
Chrono net 56'18"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h