RafaelSADOWSKI

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h16'06"
HAJ Halbmarathon · 8 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h29'01"
↘ −41'08" depuis 2019
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 5 fois
3h294h122019202020212022202320242025
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21,1 km
2h16'06"RP
6'27/km4 577ᵉ scratch
Chrono net 2h16'06"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h