FrancoisSADONES

né(e) en 1957
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Chiffres clés
12 courses
2009 à 2013
4h34'47"
RP Marathon
1h57'39"
RP Semi
52'25"
RP 10 km
Courses par saison
2
2009
3
2010
2
2011
4
2012
1
2013
20131 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'25"
↘ −9'06" depuis 2009
Foulees Longperroises - 10 Km Route · 1 avril 2012 · couru 6 fois
52'251h0120092010201120122013
Semi
1h57'39"
Semi Marathon International Du Reims A Toutes Jambes - 1/2 Marathon · 16 octobre 2011 · couru 2 fois
1h571h5920112012
Marathon
4h34'47"
Marathon De New York (Usa) - Marathon Hommes · 7 novembre 2010 · couru 2 fois
4h345h05201020112012
2013
10 Km De Magny Le Hongre - 10 Km Route
Route10 mars· Magny Le Hongre· 10 km
53'45"
5'23/km310ᵉ scratch
2012
Foulees Vendressoises - 10 Km Route
Route26 août· Vendrest· 10 km
54'53"
5'29/km41ᵉ scratch
Semi-Marathon de la Goele
Route1 juil.· Oissery· 21.1 km
1h59'36"
5'40/km211ᵉ scratch
Scratch
211ᵉ / 250
Top 84 %
Catégorie · V2M
51ᵉ / 57
Top 89 %
Genre · H
188ᵉ / 210
Top 90 %
Chrono net 1h59'36"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris 16· 42.195 km
5h05'10"
7'14/km24 776ᵉ scratch
Scratch
24776ᵉ / 32691
Top 76 %
Catégorie · V2M
3271ᵉ / 4295
Top 76 %
Genre · H
21286ᵉ / 26407
Top 81 %
Chrono net 5h05'10"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
Foulees Longperroises - 10 Km Route
Route1 avr.· Longperrier· 10 km
52'25"RP
5'15/km48ᵉ scratch
2011
Semi Marathon International Du Reims A Toutes Jambes - 1/2 Marathon
Route16 oct.· Reims· 21.1 km
1h57'39"RP
5'35/km1 881ᵉ scratch
Les Foulees Vendressoises - 10 km
Route28 août· Vendrest· 10 km
55'02"
5'30/km62ᵉ scratch
2010
Marathon De New York (Usa) - Marathon Hommes
Route7 nov.· New YorkEtats Unis D’amerique· 42.195 km
4h34'47"RP
6'31/km19 612ᵉ scratch
Tourn'en Vert - 18 km
Route5 sept.· Tournan En Brie· 18 km
1h57'34"
6'32/km142ᵉ scratch
Scratch
142ᵉ / 159
Top 89 %
Catégorie · V2M
39ᵉ / 40
Top 98 %
Genre · H
127ᵉ / 131
Top 97 %
Chrono net 1h57'34"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Foulees Vendrestoises - 10 Km Route
Route29 août· Vendrest· 10 km
56'45"
5'41/km50ᵉ scratch
2009
10 Km De Nanteuil Les Meaux - 10 km
Route21 juin· Nanteuil Les Meaux· 10 km
1h01'31"
6'09/km141ᵉ scratch
Course Verte De Saint Soupplets - 15 km
Route12 avr.· Saint Soupplets· 15 km
1h34'44"
6'19/km99ᵉ scratch