PaulSADER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'41"
↘ −6'25" depuis 2019
10K de Rouen · 28 septembre 2025 · couru 2 fois
2019202020212022202320242025
Semi
1h55'08"
4ème édition du Semi marathon de Cabourg - Semi marathon en solo · 10 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
10K de Rouen
Route28 sept.· Rouen· 10 kmRP
47'41"
4'46/km957ᵉ scratch
Scratch
957ᵉ / 4832
Top 20 %
Catégorie · SEH
396ᵉ / 1046
Top 38 %
Genre · H
855ᵉ / 2648
Top 32 %
Chrono net 47'41"Brut 52'12"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2024
4ème édition du Semi marathon de Cabourg - Semi marathon en solo
Route10 mars· Cabourg· 21.1 kmRP
1h55'08"
5'27/km1 592ᵉ scratch
Scratch
1592ᵉ / 2676
Top 59 %
Chrono net 1h55'08"Brut 1h56'29"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2019
10 km de Rouen
Route15 sept.· Rouen· 10 km
54'06"
5'25/km1 035ᵉ scratch
Scratch
1035ᵉ / 2566
Top 40 %
Catégorie · SEM
414ᵉ / 646
Top 64 %
Genre · H
881ᵉ / 1558
Top 57 %
Chrono net 54'06"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h