SteffenSACK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h32'30"
↘ −35'33" depuis 2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · 16 avril 2022 · couru 3 fois
2016201720182019202020212022
Marathon-
jamais couru
2022
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h32'30"
4'23/km66ᵉ scratch
Chrono net 1h32'30"Brut 1h32'39"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h05'33"
5'57/km3 954ᵉ scratch
Chrono net 2h05'33"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h08'03"
6'04/km3 780ᵉ scratch
Chrono net 2h08'03"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h