SonjaSÜSSEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h49'11"
↘ −7'10" depuis 2011
Öffentliche Halbmarathon · 20 octobre 2019 · couru 9 fois
1h492h1420112013201520172019202120232025
Marathon
4h04'41"
↘ −6'42" depuis 2017
Berlin Marathon · 29 septembre 2019 · couru 7 fois
4h044h5120172018201920202021202220232024
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
2h14'50"
6'23/km8 036ᵉ scratch
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h07'51"
6'04/km1 896ᵉ scratch
Chrono net 2h07'51"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2024
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h46'57"
6'48/km2 067ᵉ scratch
Chrono net 4h46'57"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2023
Öffentliche Halbmarathon
Route15 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h58'56"
5'38/km151ᵉ scratch
Chrono net 1h58'56"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h36'49"
6'34/km1 415ᵉ scratch
Chrono net 4h36'49"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
2h00'06"
5'42/km666ᵉ scratch
Chrono net 2h00'06"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
4h51'19"
6'54/km7 821ᵉ scratch
Chrono net 4h51'19"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h19'42"
6'09/km834ᵉ scratch
Chrono net 4h19'42"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
2019
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h49'11"
5'11/km51ᵉ scratch
Chrono net 1h49'11"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h04'41"
5'48/km4 210ᵉ scratch
Chrono net 4h04'41"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h56'47"
5'32/km562ᵉ scratch
Chrono net 1h56'47"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
52'30"
-50ᵉ scratch
Chrono net 52'30"
2. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
42'09"
-61ᵉ scratch
Chrono net 42'09"
3. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
59'55"
-58ᵉ scratch
Chrono net 59'55"
4. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
48'35"
-56ᵉ scratch
Chrono net 48'35"
5. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
54'19"
-37ᵉ scratch
Chrono net 54'19"
6. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
53'45"
-45ᵉ scratch
Chrono net 53'45"
2018
Öffentliche Halbmarathon
Route21 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h52'59"
5'21/km68ᵉ scratch
Chrono net 1h52'59"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h24'40"
6'16/km5 183ᵉ scratch
Chrono net 4h24'40"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
54'14"
-39ᵉ scratch
Chrono net 54'14"
2. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
55'23"
-42ᵉ scratch
Chrono net 55'23"
3. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
47'23"
-29ᵉ scratch
Chrono net 47'23"
4. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
58'05"
-34ᵉ scratch
Chrono net 58'05"
5. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
49'47"
-46ᵉ scratch
Chrono net 49'47"
6. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
47'40"
-38ᵉ scratch
Chrono net 47'40"
2017
Öffentlicher Halbmarathon
Route22 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h52'14"
5'19/km76ᵉ scratch
Chrono net 1h52'14"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h11'23"
5'57/km1 284ᵉ scratch
Chrono net 4h11'23"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
55'10"
-43ᵉ scratch
Chrono net 55'10"
2. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
55'38"
-48ᵉ scratch
Chrono net 55'38"
3. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
45'54"
-47ᵉ scratch
Chrono net 45'54"
4. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
59'58"
-54ᵉ scratch
Chrono net 59'58"
5. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
50'43"
-78ᵉ scratch
Chrono net 50'43"
6. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
49'55"
-49ᵉ scratch
Chrono net 49'55"
2016
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
52'43"
-73ᵉ scratch
Chrono net 52'43"
2011
21,1 km Öffentliche Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 km
1h56'21"
5'31/km69ᵉ scratch
Chrono net 1h56'21"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h