BoSÖDER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h37'34"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h29'43"
↘ −29'57" depuis 2018
TCS Marathon · 21 octobre 2018 · couru 5 fois
3h293h5920182020202220242026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h38'39"
5'11/km3 612ᵉ scratch
Chrono net 3h38'39"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h37'34"
4'37/km4 890ᵉ scratch
Chrono net 1h37'34"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h43'27"
5'18/km11 308ᵉ scratch
Chrono net 3h43'27"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2019
Marathon de Stockholm
Route1 juin· Stockholm· 42.195 km
3h41'19"
5'15/km2 554ᵉ scratch
Chrono net 3h41'19"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2018
TCS Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
3h29'43"
4'58/km2 646ᵉ scratch
Catégorie · M50
216ᵉ / 1093
Top 20 %
Genre · H
2413ᵉ / 9197
Top 26 %
Chrono net 3h29'43"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Marathon de Stockholm
Route2 juin· Stockholm· 42.195 km
3h59'40"
5'41/km3 134ᵉ scratch
Chrono net 3h59'40"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h