LiaSÖDER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h01'09"
Halbmarathon · date à préciser · 2026 · couru 10 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon
53'05"
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
2017
2026
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 kmRP
2h01'09"
5'45/km365ᵉ scratch
Chrono net 2h01'09"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2025
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
2h01'09"
5'45/km365ᵉ scratch
Chrono net 2h01'09"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2024
Halbmarathon
Route27 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h01'09"
5'45/km365ᵉ scratch
Chrono net 2h01'09"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2023
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
2h01'09"
5'45/km365ᵉ scratch
Chrono net 2h01'09"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2022
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
2h01'09"
5'45/km365ᵉ scratch
Chrono net 2h01'09"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2021
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
2h01'09"
5'45/km365ᵉ scratch
Chrono net 2h01'09"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2020
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
2h01'09"
5'45/km365ᵉ scratch
Chrono net 2h01'09"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
2h01'09"
5'45/km365ᵉ scratch
Chrono net 2h01'09"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2017
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 kmRP
53'05"
1'15/km40ᵉ scratch
Chrono net 53'05"Allure 1'15/kmVitesse 47,7 km/h
Mitteldeutsche Hochschulmeisterschaften
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
53'05"
1'15/km7ᵉ scratch
Chrono net 53'05"Allure 1'15/kmVitesse 47,7 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
2h01'09"
5'45/km365ᵉ scratch
Chrono net 2h01'09"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2009
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
2h01'09"
5'45/km365ᵉ scratch
Chrono net 2h01'09"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h