AlfredSÖDER

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Chiffres clés
4 courses
2020 à 2026
3h12'47"
RP Marathon
1h37'35"
RP Semi
Courses par saison
1
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h37'35"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h12'47"
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 2 fois
3h123h1620232024
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h37'35"RP
4'38/km4 900ᵉ scratch
Chrono net 1h37'35"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2024
Marathon de Stockholm
Route1 juin· Stockholm· 42.195 km
3h16'43"
4'40/km637ᵉ scratch
Chrono net 3h16'43"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h12'47"RP
4'34/km4 664ᵉ scratch
Chrono net 3h12'47"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2020
30km Skating
Routedate à préciser· Dobbiacocortina· 30 km
1h52'03"
3'44/km262ᵉ scratch
Chrono net 1h52'03"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h