IngraSÕERD

née en 1987
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Chiffres clés
8 courses
2019 à 2025
1h57'17"
RP Semi
51'17"
RP 10 km
78 km
plus long trail · 6 745 D+
Courses par saison
RouteTrail
2
2019
2020
1
2021
2
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
Semi-Marathon International de Lille - 10 km
Route16 mars· Lille· 10 km
51'17"RP
5'08/km2 109ᵉ scratch
Scratch
2109ᵉ / 3970
Top 53 %
Catégorie · M0F
25ᵉ / 117
Top 21 %
Genre · F
411ᵉ / 1624
Top 25 %
Chrono net 51'17"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2024
Semi-Marathon International de Lille
Route17 mars· Lille· 21.1 km
1h57'17"RP
5'34/km4 690ᵉ scratch
Scratch
4690ᵉ / 7555
Top 62 %
Catégorie · M0F
205ᵉ / 380
Top 54 %
Genre · F
1527ᵉ / 2768
Top 55 %
Chrono net 1h57'17"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2023
SaintExpress - 44 km
Trail2 déc.· Lyon· 44 km· 1 100 D+Cote 38
6h36'39"
9'01/km2 526ᵉ scratch
Scratch
2526ᵉ / 3328
Top 76 %
Catégorie · SEF
374ᵉ / 526
Top 71 %
Genre · F
499ᵉ / 806
Top 62 %
Chrono net 6h36'39"Allure 9'01/kmVitesse 6,7 km/h
2022
Ultra Tour des 4 Massifs - 80 Challenge
Trail21 juil.· Grenoble· 77.9 km· 6 745 D+Cote 38
12h47'31"
9'51/km196ᵉ scratch
Scratch
196ᵉ / 245
Top 80 %
Catégorie · M0F
4ᵉ / 8
Top 50 %
Genre · F
44ᵉ / 69
Top 64 %
Chrono net 12h47'31"Allure 9'51/kmVitesse 6,1 km/h
La Route du Louvre - Dimanche 15 mai 2022 - Semi-Marathon Label régional
Route15 mai· Lens· 21.1 km
2h00'12"
5'42/km709ᵉ scratch
Scratch
709ᵉ / 1288
Top 55 %
Chrono net 2h00'12"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2021
SaintéSprint - 23 km
Trail27 nov.· Lyon· 23 km· 450 D+Cote 39
2h42'40"
7'04/km1 326ᵉ scratch
Scratch
1326ᵉ / 2228
Top 60 %
Catégorie · SEF
269ᵉ / 516
Top 52 %
Genre · F
380ᵉ / 841
Top 45 %
Chrono net 2h42'40"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2019
SaintéSprint - 23 km
Trail30 déc.· Lyon· 23 km· 503 D+Cote 38
3h11'16"
8'19/km1 468ᵉ scratch
Scratch
1468ᵉ / 2460
Top 60 %
Catégorie · SEF
305ᵉ / 574
Top 53 %
Genre · F
455ᵉ / 970
Top 47 %
Chrono net 3h11'16"Allure 8'19/kmVitesse 7,2 km/h
Courir au Mans - 10km
Route30 mai· Le Mans (72)· 10 km
57'50"
5'47/km617ᵉ scratch
Catégorie · SEF
64ᵉ / 109
Top 59 %
Chrono net 57'50"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h