FranckSERAPHIN

né(e) en 1968
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'59"
↘ −1'33" depuis 2009
Courses Des Colombiers - 10Km - 10 Km Route · 21 novembre 2010 · couru 2 fois
50'5952'3220092010
Semi
1h46'18"
↘ −2'10" depuis 2004
Semi Marathon De Rouen - 1/2 Marathon · 7 octobre 2007 · couru 5 fois
1h462h00200420052006200720082009
Marathon
4h22'10"
Marathon De Rome (Ita) - Marathon · 8 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Marathon De Rome (Ita) - Marathon
Route8 avr.· RomeItalie· 42.195 kmRP
4h22'10"
6'13/km6 213ᵉ scratch
2013
La Trans Baie - Transbaie
Route2 juin· St Valery
2h04'26"
-4 013ᵉ scratch
2010
Courses Des Colombiers - 10Km - 10 Km Route
Route21 nov.· Offranville· 10 kmRP
50'59"
5'06/km730ᵉ scratch
2009
Courses Des Colombiers - 10Km - 10 Km Route
Route15 nov.· Offranville· 10 km
52'32"
5'15/km542ᵉ scratch
Semi Marathon De Rouen - 1/2 Marathon
Route11 oct.· Rouen· 21.1 km
1h58'19"
5'36/km853ᵉ scratch
2007
Semi Marathon De Rouen - 1/2 Marathon
Route7 oct.· Rouen· 21.1 kmRP
1h46'18"
5'02/km460ᵉ scratch
Semi Marathon Des Boucles De La Seine - 1/2 Marathon
Route11 mars· St Pierre Les Elbeuf· 21.1 km
1h59'11"
5'39/km386ᵉ scratch
2006
Semi Marathon De Rouen - 1/2 Marathon
Route8 oct.· Rouen· 21.1 km
2h00'01"
5'41/km810ᵉ scratch
2004
Semi Marathon De Rouen - 1/2 Marathon
Route10 oct.· Rouen· 21.1 km
1h48'28"
5'08/km700ᵉ scratch