RicardoSÁ

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Chiffres clés
5 courses
2022 à 2024
3h50'02"
RP Marathon
44'52"
RP 10 km
Courses par saison
1
2022
2
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'52"
↘ −8'55" depuis 2023
Southend 10K - 10K · 6 octobre 2024 · couru 4 fois
44'5253'4720232024
Semi-
jamais couru
Marathon
3h50'02"
EDP Maratona de Lisboa · 9 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
51'03"
5'06/km2 689ᵉ scratch
Southend 10K - 10K
Route6 oct.· Southend-on-Sea· 10 km
44'52"RP
4'29/km180ᵉ scratch
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
49'16"
4'56/km1 599ᵉ scratch
S.Silvestre Braga - S. Silvestre 10Km
Route16 déc.· Braga· 10 km
53'47"
5'23/km783ᵉ scratch
2022
EDP Maratona de Lisboa
Route9 oct.· Lisboa· 42.195 km
3h50'02"RP
5'27/km1 204ᵉ scratch
Catégorie · M45
171ᵉ / 413
Top 41 %
Genre · H
1061ᵉ / 2763
Top 38 %
Chrono net 3h50'02"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h