ChristianRYDEN

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Courses par saison

2017

2018

2019

2020

2021

2022

2023

2024

2025

2026

20261 course1 route

5 km

22'42"

5k road race · date à préciser · 2024 · couru 2 fois

10 km-

jamais couru

Semi

1h41'14"

↘ −1'08" depuis 2021

HOKA Hackney Half - Half Marathon · 17 mai 2026 · couru 2 fois

Marathon

3h43'03"

Berlin Marathon · date à préciser · 2017

couru 1 fois, pas encore de tendance

2017

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km

3h43'03"RP

5'17/km9 486ᵉ scratch

Chrono net 3h43'03"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h