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LaurenceRYCKEBOER

née en 1965
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Courses par saison

2
2007
7
2008
3
2009
4
2010
5
2011
7
2012
4
2013
9
2014
6
2015
7
2016
9
2017
11
2018
8
2019
3
2020
6
2021
2
2022
4
2023
2
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
24'32"
Les Foulees De La Vallee De La Lys - 5km · 29 juin 2014 · couru 2 fois
24'3225'4420142015201620172018201920202021
10 km
46'04"
↘ −5'49" depuis 2008
Les Foulées Lambersartoises - 10 km · 27 septembre 2015 · couru 46 fois
46'0457'022008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h48'23"
↘ −2'11" depuis 2007
La Course de Noël des Moulins - 21 km · 17 décembre 2017 · couru 32 fois
1h482h03200720092011201320152017201920212023
Marathon
3h48'44"
↘ −18'57" depuis 2008
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon · 15 mars 2015 · couru 12 fois
3h486h312008201020122014201620182020
2021
Oxyg'Hem connecté - 5km - Course
Route8 mai· Hem (59)· 5 km
25'44"
5'09/km30ᵉ scratch
Catégorie · MAF
6ᵉ / 34
Top 18 %
Chrono net 25'44"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2014
Les Foulees De La Vallee De La Lys - 5km
Route29 juin· Frelinghien· 5 km
24'32"RP
4'54/km69ᵉ scratch

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2024
Semi-Marathon International de Lille
Route17 mars 2024· Lille· 21,1 kmM3M5143ᵉ
2h00'07"
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