CianRYAN

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Chiffres clés
8 courses
2022 à 2026
7h02'22"
RP Ironman
5h23'05"
RP Half (70.3)
3h20'55"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2022
1
2023
2
2024
2
2025
2
2026
20262 courses1 trail1 triathlon
2026
Ironman Frankfurt 2026
Triathlon28 juin· XL (Ironman)
7h02'22"
756ᵉ scratch
Natation
1h09'39"
16% · 313ᵉ
Vélo
3h44'38"
53% · 1 027ᵉ
CAP
1h54'19"
27% · 894ᵉ
Transitions
T1
8'11"
T2
5'35"
2026 Life Time Sea Otter Classic - Sea Otter Trail Run 5K
Trail16 avr.· Salinas
19'06"
-5ᵉ scratch
2025
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2025
Triathlon18 oct.· L (Half)
5h23'05"
575ᵉ scratch
Natation
36'49"
11% · 634ᵉ
Vélo
2h48'04"
52% · 745ᵉ
CAP
1h45'54"
33% · 520ᵉ
Transitions
T1
7'56"
T2
4'23"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h18'30"
6'34/km16 949ᵉ scratch
Chrono net 2h18'30"Brut 3h17'52"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2024
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2024
Triathlon19 oct.· L (Half)
6h41'56"
1 941ᵉ scratch
Natation
37'54"
9% · 890ᵉ
Vélo
3h15'19"
49% · 1 850ᵉ
CAP
2h31'00"
38% · 2 080ᵉ
Transitions
T1
8'45"
T2
8'57"
Ironman Copenhagen 2024
Triathlon18 août· XL (Ironman)
10h56'47"
978ᵉ scratch
Natation
1h06'34"
10% · 458ᵉ
Vélo
5h49'54"
53% · 1 577ᵉ
CAP
3h47'19"
35% · 619ᵉ
Transitions
T1
7'44"
T2
5'16"
2023
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 kmRP
3h20'55"
4'46/km3 156ᵉ scratch
Catégorie · MSR
1196ᵉ / 5302
Top 23 %
Genre · H
2923ᵉ / 12990
Top 23 %
Chrono net 3h20'55"Brut 3h21'01"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2022
Ironman Portugal - Cascais 2022
Triathlon15 oct.· XL (Ironman)
11h54'26"
558ᵉ scratch
Natation
1h02'10"
9% · 183ᵉ
Vélo
6h24'16"
54% · 786ᵉ
CAP
4h08'13"
35% · 481ᵉ
Transitions
T1
9'59"
T2
9'47"