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FredericRUYANT

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Courses par saison

2
2012
1
2013
2
2014
20142 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'43"
↘ −3'30" depuis 2012
10 km de Corbas - Challenge Deck · 29 juin 2014 · couru 2 fois
52'4356'13201220132014
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2014
La Foulée Bessenoise - 9 km
Route31 août· Bessenay· 9 km
50'44"
5'38/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 138
Top 53 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 24
Top 67 %
Genre · H
63ᵉ / 83
Top 76 %
Chrono net 50'44"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2013
Les Foulées de Beauregard - 14.5 km
Route9 juin· St Genis Laval· 14,5 km
1h26'09"
5'56/km292ᵉ scratch
Scratch
292ᵉ / 373
Top 78 %
Catégorie · V1M
80ᵉ / 96
Top 83 %
Genre · H
250ᵉ / 291
Top 86 %
Chrono net 1h26'09"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2012
Les Foulées Fleurinoises
Route30 sept.· Fleurieux Sur L'Arbresle· 14 km
1h27'38"
6'16/km248ᵉ scratch
Scratch
248ᵉ / 337
Top 74 %
Catégorie · V1M
73ᵉ / 82
Top 89 %
Genre · H
199ᵉ / 239
Top 83 %
Chrono net 1h27'38"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h