NicoleRUX

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'20"
↘ −1'08" depuis 2012
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 2 fois
2012201320142015
Semi
1h47'06"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h09'07"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h09'07"
5'54/km1 212ᵉ scratch
Chrono net 4h09'07"Brut 4h18'14"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
45'20"
4'32/km51ᵉ scratch
Chrono net 45'20"Brut 45'36"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'28"
4'39/km49ᵉ scratch
Chrono net 46'28"Brut 46'51"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h47'06"
5'05/km144ᵉ scratch
Chrono net 1h47'06"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h