HelenRUTHERFORD

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h52'21"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 3 fois
20222023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
3h03'20"
8'41/km16 182ᵉ scratch
Chrono net 3h03'20"Brut 3h53'54"Allure 8'41/kmVitesse 6,9 km/h
2025
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
2h38'48"
7'32/km16 806ᵉ scratch
Chrono net 2h38'48"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h52'21"
5'20/km1 706ᵉ scratch
Chrono net 1h52'21"Brut 2h47'28"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h