MaikRUTHENBURG

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Chiffres clés
5 courses
2016 à 2019
1h31'24"
RP Semi
Courses par saison
2
2016
1
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h31'24"
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 5 fois
1h312h082016201720182019
Marathon-
jamais couru
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h08'19"
6'05/km4 195ᵉ scratch
Chrono net 2h08'19"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h58'10"
5'36/km2 875ᵉ scratch
Chrono net 1h58'10"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h43'28"
4'54/km1 323ᵉ scratch
Chrono net 1h43'28"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2016
Öffentlicher Halbmarathon
Route23 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h44'38"
4'58/km318ᵉ scratch
Chrono net 1h44'38"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h31'24"RP
4'20/km338ᵉ scratch
Chrono net 1h31'24"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h