RalphRUSU

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
44'06"
Bischofshof HalbMarathon · 12 mai 2013 · couru 4 fois
201320142015
Marathon-
jamais couru
2015
Bischofshof HalbMarathon
Route17 mai· Regensburg· 21.0975 km
1h28'15"
4'11/km67ᵉ scratch
Chrono net 1h28'15"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
2014
Bischofshof HalbMarathon
Route4 mai· Regensburg· 21.0975 km
1h37'38"
4'38/km323ᵉ scratch
Chrono net 1h37'38"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2013
Bischofshof HalbMarathon
Route12 mai· Regensburg· 21.0975 kmRP
44'06"
2'05/km196ᵉ scratch
Chrono net 44'06"Brut 1h35'13"Allure 2'05/kmVitesse 28,7 km/h
Regionalsieger Halbmarathon
Route12 mai· Regensburg· 21.0975 km
44'06"
2'05/km96ᵉ scratch
Chrono net 44'06"Brut 1h35'13"Allure 2'05/kmVitesse 28,7 km/h