CarolinRUST

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Courses par saison
1
2009
1
2010
2
2011
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
1
2020
2021
2
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h48'29"
↘ −40'54" depuis 2011
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 4 fois
1h482h292011201320152017201920212023
Marathon
4h09'12"
Marathon de Mdm · date à préciser · 2026 · couru 8 fois
4h094h20200920112013201520172019202120232025
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h48'29"RP
5'09/km1 474ᵉ scratch
Chrono net 1h48'29"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h48'58"
5'10/km1 283ᵉ scratch
Chrono net 1h48'58"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2014
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h12'22"
6'16/km1 128ᵉ scratch
Chrono net 2h12'22"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21.0975 km
2h29'23"
7'05/km1 474ᵉ scratch
Chrono net 2h29'23"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h