GwendalRUSSON

né(e) en 1973
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'10"
↘ −10'09" depuis 2004
10 Km De Chavagne - 10 Km Route · 9 avril 2006 · couru 3 fois
45'1055'19200420052006
Semi
1h44'39"
Semi Marathon De Liffré - 1/2 Marathon · 4 avril 2004 · couru 2 fois
1h441h542004
Marathon
4h45'58"
Marathon De La Baie Du Mont St Michel - Marathon · 20 juin 2004
couru 1 fois, pas encore de tendance
2006
10 Km De Chavagne - 10 Km Route
Route9 avr.· Chavagne· 10 kmRP
45'10"
4'31/km308ᵉ scratch
15 Km De France Télécom Rennes - 15 Km Route
Route19 mars· Rennes· 15 km
1h19'02"
5'16/km695ᵉ scratch
2005
10 Km De Redon - 10 Km Route
Route1 oct.· Redon· 10 km
54'58"
5'30/km347ᵉ scratch
2004
Marathon De La Baie Du Mont St Michel - Marathon
Route20 juin· Mont St Michel· 42.195 kmRP
4h45'58"
6'47/km4 057ᵉ scratch
15 Km De Guipel - 15 Km Route
Route16 mai· Guipel· 15 km
1h17'15"
5'09/km192ᵉ scratch
Semi Marathon De Nouvoitou - 1/2 Marathon
Route2 mai· Nouvoitou· 21.1 km
1h54'20"
5'25/km252ᵉ scratch
10 Km D'acigné - Course Masculine - 10 Km Route
Route25 avr.· Acigne· 10 km
55'19"
5'32/km505ᵉ scratch
Semi Marathon De Liffré - 1/2 Marathon
Route4 avr.· Liffre· 21.1 kmRP
1h44'39"
4'58/km665ᵉ scratch
15 Km De France Télécom Rennes - 15 Km Route
Route21 mars· Rennes· 15 km
1h16'14"
5'05/km721ᵉ scratch