JoãoRUSSO

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Chiffres clés
9 courses
2020 à 2025
3h54'30"
RP Marathon
1h45'19"
RP Semi
49'13"
RP 10 km
Courses par saison
1
2020
2021
2022
3
2023
2
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'13"
↘ −1'09" depuis 2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 29 décembre 2024 · couru 6 fois
49'131h07202320242025
Semi
1h45'19"
↘ −10'43" depuis 2023
Semi-marathon de Madrid · 27 avril 2025 · couru 2 fois
1h451h56202320242025
Marathon
3h54'30"
Zurich Maratón de Sevilla 2020 - Maratón · 23 février 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h01'22"
6'08/km4 262ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
54'27"
5'27/km4 831ᵉ scratch
Semi-marathon de Madrid
Route27 avr.· Madrid· 21.097 km
1h45'19"RP
5'00/km4 321ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1648ᵉ / 4546
Top 36 %
Genre · H
3709ᵉ / 11643
Top 32 %
Chrono net 1h45'19"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
49'13"RP
4'55/km1 392ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
1h07'45"
6'47/km5 912ᵉ scratch
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
56'28"
5'39/km2 630ᵉ scratch
Semi-marathon de Madrid
Route23 avr.· Madrid· 21.097 km
1h56'02"
5'30/km7 114ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1815ᵉ / 2840
Top 64 %
Genre · H
5969ᵉ / 10318
Top 58 %
Chrono net 1h56'02"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
50'22"
5'02/km464ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
165ᵉ / 1637
Top 10 %
Genre · H
401ᵉ / 5041
Top 8 %
Chrono net 50'22"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2020
Zurich Maratón de Sevilla 2020 - Maratón
Route23 févr.· 42.197 km
3h54'30"RP
5'33/km5 977ᵉ scratch
Scratch
5977ᵉ / 10312
Top 58 %
Genre · H
5492ᵉ / 8822
Top 62 %
Chrono net 3h54'30"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h